每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
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各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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房子不夠大，對於二胎家庭來說，只有一間兒童房怎麼辦？換個更大的房子？可是預算不夠！那我們只能另尋出路！下面就給大家介紹幾個好方法~ ... ◪設計上下床 兒童房設計上下床，這種方法最常見！上、下並排的設計，分分鐘就能解決二胎家庭的煩惱。即使空間有限，只要將上下床設計成一橫、一豎錯開的樣式就可以。 ... 另外也可以選擇「左右平行」的錯位設計，這樣設計有個好處，就是上鋪空間可以根據孩子的身高進行改變，讓上鋪的孩子在床上站直，不會總出現彎腰、撞頭的情況，還是比較人性化的。 ... 需要注意的一點就是上床圍欄的高度，其高度要能保證孩子不從床上掉下去。 ... ◪單人榻榻米 如果覺得爬上爬下的不方便，也可以選擇單人的榻榻米床設計，床鋪和柜子一體式設計，中間可以用書桌隔開，讓兩個孩子也有彼此的小空間。 ...... ◪置物架隔斷 兒童房空間較充裕的，可以在裡面放置兩張小床，分別靠牆擺放，然後在中間做上置物架隔斷，將空間一分為二。這樣做既能滿足兩個小孩同住的需求，也能保證各自擁有獨立空間，中間的置物架又可以進行收納，比較方便。 ... 以上介紹的三種方法比較適合同性別的孩子一起住，比較好解決，但如果你家是一個男孩、一個女孩的情況，那下面這兩種方法會更合適，來看看！ ... ◪加簾子隔斷 最省事省力的做法就是，在兒童房中間加一道簾做隔斷，既解決了問題，還不會占用空間。必要時，只要拉上簾子，孩子們就有了各自獨立的空間。 ... ◪加推拉門 另外一種做法在床中間加個推拉門，睡覺休息的時候，將門拉上自然而然就形成了兩個獨立的空間。不過，這種做法對空間大小還是有很大要求的。 ...
內容簡介
你還在一手雞排、一手珍珠奶茶嗎？根據調查，全球有一億以上的成年人口體重超重，當腰圍超過標準50%時，不但死亡率是標準體重的2倍，更成為心血管疾病的高危險群！
您知道什麼是代謝症候群嗎？為什麼他會是糖尿病、中風和心血管疾病……等病症的徵兆？又為何減重與運動能讓您與它保持距離。
為了避免腰上總是掛個游泳圈、啤酒肚，甚至引發心血管疾病，調整飲食與生活習慣便是第一要務。
本書讓大家認識代謝症候群以及它帶來的症狀，如何遠離它，若生活上無法避免到的話，告訴你如何自我照護，包括飲食計劃及營養補充品的建議。
想要遠離代謝症候群沒有捷徑，注意日常食物的攝取，尋求專業的意見，養成正確的生活習慣，才是遠離代謝症候群的最好方法。
作者介紹
黃淑馨
現於台北開設健康諮詢中心
台北醫學大學 護理研究所畢業 林口長庚醫院 資深護理主管
嘉義區域教學醫院 護理部副主任 具教育部部定講師資格
著作
《護理師高普考》 《內外科護理》
《解剖生理學》 《創意奶昔派對》
詳細資料
- ISBN：9789866479779
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 112頁 / 32k / 13 x 19 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/home/yjqxpvk.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010711023
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